カレンダーのレイアウトが複数あって、手帳として使い道が広いです。手帳のページの端にヨガのポーズが載っていて、工夫もおもしろいと思います。この手帳を持っていれば、電車での移動中などいつでも骨格や筋肉群といったヨガの基礎知識を勉強・復習できます。今まで買った中で最高の手帳でした。2023年からはヨガ手帳で1年を過ごします。

注文して本当に直ぐに届き商品も新品同様でとても良かったです。包装もとてもしっかりされて、最初大きな箱で届いたのでビックリ。ショップの商品に対する配慮に関心しました。又、何か買うときこのショップにしようかなと、思いました。受注番号228392-20180115-00014817

説明がついておらず、動画で見るというのに驚きましたが、簡単に貼れ、今のところよさそうです。

毎回利用してます。価格もお安く大変助かっています。

もう少し角度がキツくても良いかも。
ネジが閉めにくい位置にある感じ。

ヨガの際に使いました。
寒さで、足が乾燥してかさかさで裸足では
しっかり踏ん張れませんでしたが、この靴下で今のところ、調子良く踏ん張れています。